MartaXana Yoga 

 Profesora de Yoga desde 1996 

 «Hatha Yoga, Yoga terapeútico, Clases de meditación/mindfulness Cursos especiales, Kinesiología, Clases Online y Terapia personalizada»

Festival Yoga Es

Clases de yoga, conciertos, temazcal, talleres de diversos temas, terapias, espectáculos. Mucha danza y muchs músiva. Comida rica y vegetariana. Programa para niños y adolescentes. Piscina. Excursiones. Vacaciones para los nuevos tiempos. Del 9 al 21 de agosto en Besalú, Girona. ¡12 días de festival! Con actividades desde las 6.30 … Sigue leyendo

Vacaciones Desconecta, para pasar un verano junto al mar

De julio a septiembre, con todas las opciones de precios, fechas y las mejores ofertas de descanso, relajación, mar, yoga, disfrute, naturaleza, relaciones, actividades de crecimiento personal, comodidad, comida sana, aprendizajes… La auténtica desconexión está en esta propuesta de vacaciones alternativas en las playas paradisiacas de Cádiz. Juzga por ti … Sigue leyendo

¿Para qué hacemos yoga?

Este es un saludo a sol oral, ¿nunca has probado a practicarlo? Para empezar vamos a reflexionar sobre una cuestión de lo más importante: ¿por qué hacemos yoga? Yo también me he preguntado sobre ello y os ofrezco estas ideas… Escribe Omkar Carabia. Para ser útiles al mundo. Para demandar … Sigue leyendo

La libertad de ser

Cuando te aproximas a una determinada escuela o forma de trabajar porque es «el estilo que te gusta», «el que te va», no suele ser el que más te conviene (en general), porque suele venir a reforzar ciertos patrones mentales en los que te sientes segura/o y cómoda/o. Y el … Sigue leyendo

Nueva Guía de Cursos de Formación 2024-2025, en preparación

De cara al principio de curso en septiembre-octubre 2024, principalmente, estamos preparando la nueva Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga. Ya se están interesando por ella los practicantes de yoga que desean seguir aprendiendo, bien para formarse como instructores o para seguir especializándose en sus conocimientos. Las … Sigue leyendo

Yoga Academy/ Celebrando cada día el buen yoga

El yoga, una historia milenaria cuyo legado pone el énfasis en la capacidad del ser humano para evolucionar y alcanzar su autorrealización; un camino que se abre paso sobre el terreno de lo incierto, mirando hacia una trascendencia concebida como referencia posible para dar sentido a la vida. Escribe Mayte … Sigue leyendo

Diálogo con la Vida   

Y la Vida, habiéndose manifestado, se hablaba a sí misma en un fascinante diálogo de la Vida misma a la Vida misma en distintas formas, sobre qué es la Vida, qué sentido tiene, cómo reconocerla y cómo vivirla en armonía, libertad y plenitud. Escribe David Rodrigo.  Y la Vida, habiéndose … Sigue leyendo

El orgullo de ser uno con los otros

Desde los tiempos más remotos de la prehistoria, el otro, el diferente, es el enemigo a abatir. Esa zona de nuestro cerebro primitivo que apenas ha evolucionado sigue siendo utilizada por la tribu dominante para afianzar su poder. Esa parece ser la única explicación de que el rechazo al diferente … Sigue leyendo

Yoga del Mar, Spirit Festival Mallorca 2024

Del 29 de agosto al 1 de septiembre de 2024, un viaje de 4 días de magia en el entorno más impresionante de la isla de Mallorca. Sumérgete en una experiencia llena de yoga, meditación, música en vivo, conciertos, movimiento, ecstatic dance, respiración, sanación con sonido, ceremonias y círculos, arte, … Sigue leyendo

La Meditación: más allá del pensamiento

Cuando empezamos a practicar la meditación, normalmente estamos identificados con nuestros contenidos mentales, con nuestro yo mental o psicológico. No somos conscientes de hasta qué punto nuestro diálogo mental es continuo; nuestra mente encadena pensamientos en una divagación permanente hacia el pasado o hacia el futuro. Somos incapaces de vivir … Sigue leyendo