Hace unos días te invitamos a formar parte de la 10ª edición de ‘Yoga para el Cambio’, la iniciativa solidaria que organizan desde Semilla para el Cambio con la colaboración de YogaenRed. Hoy te lo recordamos de nuevo para que no te quedes fuera, ya que la fecha límite para … Sigue leyendo

Hay palabras que, de tanto usarlas, se desgastan y terminan perdiendo parte de su significado. Una de ellas es «retiro». Hoy encontramos retiros de todo tipo: de yoga, de meditación, de bienestar, de silencio… Y algunos que se parecen más a un club de vacaciones hiperactivas. Pero ¿qué significa realmente … Sigue leyendo

Durante el 29 de mayo y el 14 de junio varios estimados amigos de esta revista, que son de los autores de Kairós, firmarán sus libros en la caseta de esta editorial: Ramiro Calle, Javier Ruiz Calderón, Denis Criado, Mónica Cvallé, Mardía Herrero, Javier García Campayo… Aquí está la lista … Sigue leyendo

Hemos escuchado decir que la meditación sirve para la paz mental, acallar los pensamientos, encontrar una serenidad interna en la que desaparezca el ruido mental, sin pensamientos, incluso se habla de dejar la mente en blanco. No es de extrañar que la práctica de meditación se convierta, a menudo, en un … Sigue leyendo

Subtítulo: Diez ideas atemporales para sostener una vida con sentido. Un libro inteligente e ingenioso que defiende algo contracultural: el sentido de la vida no está en optimizarnos sin parar, sino en aquello que tiene valor intrínseco.El psicólogo y filósofo danés publica este libro que nos propone diez ideas atemporales … Sigue leyendo

Lo que he visto en consulta y vivido en mi propia piel: las mujeres dejamos de escucharnos o simplemente no queremos hacerlo. Y no me refiero a una visión negativa o forzada, con lo cual todo se reduciría a “pensar en positivo”, sino a reconocer que muchas veces evitamos mirar … Sigue leyendo

¿Qué está pasando con la enseñanza del yoga en España? ¿Qué se puede hacer para seguir despertando el interés por la práctica del yoga, en una sociedad que está perdiendo capacidad de atención y reflexión y prefiere desconectar de la realidad? Atención a la gran paradoja: lo que más necesitamos … Sigue leyendo

Tres días para disfrutar de yoga, meditación, música y transformación en la nueva edición del Congreso Yogamar, en el Parque Reina Sofía de Guardamar del Segura, Alicante. Del 29 al 31 de mayo 2026. Mira los grandes docentes que puedes ver AQUÍ Programación Viernes 29 de mayo 16:00 – Presentación … Sigue leyendo

Dharma, lo correcto según quién eres, tu situación, la ley espiritual o moral y el orden cósmico, es fundamental. Te puede conducir en un proceso –en realidad sin proceso– a la Liberación, la realización de tu sva-dharma ‘tu propia naturaleza’, con y sin dharma. Si el dharma no se vive con claridad, … Sigue leyendo

Nos gusta la poesía, nos hace más libres y nos conecta íntimamente. En esta ocasión Elsa Beatriz Acevedo ha querido compartir uno de sus poemas. Os invitamos, lectoras y lectores, a participar con la vuestra en esta sección abierta de ‘Yoguis y poesía’. Solo tenéis que enviarnos vuestro poema a … Sigue leyendo

Todos tenemos una lengua espiritual materna en la que hemos sido criados. Aquella en la que determinadas palabras, unidas a ciertos gestos, adquieren un significado concreto que solo entienden quienes comparten esa misma lengua materna. Así, también tenemos un lengua espiritual cercana y familiar. Conocer otros paisajes espirituales «extranjeros» puede … Sigue leyendo

Meditar es más que practicar una técnica para dominar la mente, es un camino hacia dentro. La palabra ‘camino’ evoca dos significados: recorrido y forma de vivir. Como recorrido nos encontraremos transitando una sucesión de etapas, cada uno con sus propios logros y retos. Como forma de vivir es la … Sigue leyendo