Mayte Criado y Pepa Castro han conversado con Lee Klinger Lesser, creadora Consciencia Sensorial, práctica de atención plena corporal mediante la cual aprendemos a confiar en nuestras sensaciones como guías para responder a lo que requiere cada momento difícil de la vida. No te pierdas el vídeo que se estrena … Sigue leyendo

Subtítulo: Perder el miedo para abrazar la vida. Ángela Sannuti nos recuerda que «madurar es despertar a la vida: más crecemos, más despiertos tendríamos que estar, y no más anestesiados y dormidos». Su tesis, simple pero disruptiva, sostiene que el sufrimiento adulto no nace de un defecto, sino de la … Sigue leyendo

El próximo 1 de noviembre se cumple el 13º aniversario de la bienvenida oficial que dimos a nuestros lectoras/es de YogaenRed. Para entonces contábamos con un rodaje previo de pocos meses en los que ya habíamos entrevistado a grandes del yoga como Ramiro Calle, Danilo Hernández o Mayte Criado. En … Sigue leyendo

Fomentar la inclusión de las personas con discapacidad en el mundo del yoga va a permitir mejorar su capacidad de crecimiento interior, a la vez que nos permite romper los esquemas mentales de una sociedad que piensa que el yoga es solo para personas jóvenes y muy flexibles. Escribe Pedro López … Sigue leyendo

El yoga trasciende la práctica física sobre la esterilla para convertirse en una filosofía de vida integral. Basado en los yamas (principios éticos) y niyamas (disciplina personal), invita a desarrollar una presencia consciente que permea todos los ámbitos diarios. Aunque los ásanas son esenciales, el verdadero alcance del yoga radica … Sigue leyendo

La feria de productos ecológicos y consumo responsable más importante de España, que se celebrará del 6 al 9 de noviembre en IFEMA, contará con un estand de la Escuela Internacional de Yoga, donde podremos obtener ofertas especiales muy ventajosas. Durante estos días, el estand (316) de la Escuela será un … Sigue leyendo

El sábado 25 de octubre dará comienzo el Programa Kalasangam de maestros invitados del Laboratorio de Artes Escénicas en Casa de la India. Arranca con uno de los grandes maestros del antiguo arte marcial relacionado con el yoga y las artes escénicas llamado Kalaripayattu, Lakshman Gurukkal, que hará una espectacular … Sigue leyendo

Esta es la 10ª entrega de Shri Vidya Tantra, la integración de todo. Vivimos dormidos en mente-cuerpo, sin celebrar completamente la consciencia y la vida dentro y fuera de este mismo mente-cuerpo. Tantra es un camino para despertar consciente y voluntariamente el poder de la Consciencia en ti, volver a … Sigue leyendo

Como profesores de yoga, ¿somos los mismos que un día albergamos la intención de formarnos para transmitir las herramientas que el yoga ofrece para el cambio? ¿Y en qué consiste ese cambio que anhelamos? ¿Y qué es eso que queremos y podemos transmitir? ¿Algo ha sido verdaderamente transformado en nosotros? … Sigue leyendo

Subtíulo: Una nueva visión de la autocompasión. Este libro ofrece marcos conceptuales claros para comprender el trauma, el crecimiento postraumático y la estrecha relación entre la sanación del trauma y la espiritualidad. Edita: Kairós. PVP: 21,15€ A través de ejercicios de escritura reflexiva, prácticas experienciales y meditaciones guiadas, aprenderás a: … Sigue leyendo

No es una moda ni una tendencia, sino la coherencia que se nos supone a quienes seguimos las enseñanzas del yoga también fuera de la esterilla. El yoga no es solo un conjunto de posturas o ejercicios físicos, sino una filosofía que invita a la conexión profunda con nuestro ser … Sigue leyendo

El Ibiza Wellness Weekend se desarrollará el 17, 18 y 19 octubre 2025 en tres sedes principales de Ibiza: Santa Eulària des Riu, el Palacio de Congresos de Ibiza y el Agroturismo Safragell, aunque habrá actividades por toda la isla. Masterclasses con grandes talentos welness. Turismo activo en la espléndida … Sigue leyendo