Fábulas que sanan es una colección de 21 relatos breves y simbólicos. Cada fábula —acompañada por un haiku y una reflexión— está inspirada en historias reales y conflictos emocionales comunes, y ofrece una enseñanza vital desde la ternura, el humor y la sabiduría. Su autor, Mariano Alameda, nos cuenta más … Sigue leyendo

El teléfono vibró en el silencio de mi casa en Madrid. Al otro lado, la voz serena de Sri Dinesh Patnaik, embajador de India en España, resonó como un mantra: «Gopala, el Ministerio de AYUSH te espera en Delhi para el décimo aniversario del Día Internacional del Yoga. Eres el … Sigue leyendo

El físico ruso Ouspenski, pieza clave en el sistema del Cuarto Camino, dijo en una ocasión que no se puede estudiar al ser humano como el astrónomo que mira fuera a las estrellas, dando a entender que para conocer al ser humano hay que mirar, escudriñar y sondear dentro de … Sigue leyendo

Esta es la 6ª entrega de Shri Vidya Tantra, la integración de todo. Vivimos dormidos en mente-cuerpo, sin celebrar completamente la consciencia y la vida dentro y fuera de este mismo mente-cuerpo. Tantra es un camino para despertar consciente y voluntariamente el poder de la Consciencia en ti, volver a … Sigue leyendo

El YogaenRed no podemos seguir hablando sobre yoga de espaldas al horror de lo que está sucediendo en Gaza y toda Palestina, que duele en el alma de cualquier persona con conciencia. Por eso, mientras continúe perpetrándose este crimen contra seres humanos indefensos, seguiremos pidiendo compasión y justicia. Hace poco, … Sigue leyendo

Este agosto, como siempre, en YogaenRed continuamos trayéndote contenido diario, de lunes a viernes, ¡para que no pierdas ni un solo minuto de inspiración! Solo los fines de semana haremos una pausa, pero todos los viernes podrás disfrutar de un boletín con lo más destacado de la semana. Este mes, … Sigue leyendo

El Bhagavatam es un viaje de sabiduría y devoción que transformará tu vida. Escuchar la escritura clásica de yoga Srimad Bhagavatam conecta el jnana (conocimiento) con el bhakti (devoción). En su incomparable estilo, Sri Venugopal Goswami presenta el mensaje y las historias espirituales de esta escritura clásica del yoga. Del … Sigue leyendo

Prácticas sencillas para cultivar la presencia sin necesidad de actividad constante. En una sociedad marcada por el ritmo acelerado y la necesidad permanente de producir, el descanso suele ser visto como un lujo o como una pérdida de tiempo. Sin embargo, la experiencia del yoga y la meditación nos recuerda … Sigue leyendo

La caridad, como todos los objetivos de estas instrucciones, debe adaptarse a nuestras circunstancias personales y posibilidades. Y eso dependerá, ante todo, de la sinceridad de nuestro corazón. Los detalles de la práctica son de sentido común y según la inteligencia de cada cual. Sí, ya sabemos que el sentido … Sigue leyendo

Vuelve el festival que llena la bella Córdoba del color y la energía del yoga. Este año reúne un elenco estupendo, los mejores de cada disciplina, e incluso maestros del yoga y otras técnicas siempre dentro del marco de las terapias naturales.Una oportunidad única de disfrutar de la práctica y … Sigue leyendo

Las noches de verano tienen un encanto especial: el aire tibio, el cielo estrellado, el murmullo de la vida que se alarga más allá del atardecer. Pero también traen consigo un desafío: conciliar el sueño cuando el calor se acumula en el cuerpo, la mente sigue activa y la oscuridad … Sigue leyendo

Es duhkha sin la menor duda medular para comprender –igual que avidyā (tratado en mis dos textos anteriores para esta revista)– en esencia el porqué y el para qué de la práctica del yoga, ya desde sus más remotos orígenes milenios atrás y absolutamente vigentes en nuestra cada vez más acelerada, … Sigue leyendo