Has leído. Has buscado. Has intentado entender qué te falta. Deseas mejorar tu vida, entenderte, encontrar tu propósito… y aun así hay algo que no termina de encajar. ¿Y si no te faltara nada? Este libro desmonta una de las ideas más arraigadas de nuestra época: que necesitas encontrar sentido … Sigue leyendo

Estamos publicando un completo informe sobre cómo se entiende hoy día el yoga, para el que hemos contado con las aportaciones de acreditadas escuelas y profesores/as de yoga tradicional independiente. En un momento social de confusión general que amenaza también al yoga, tener respuestas confiables permite a los practicantes disponer … Sigue leyendo

Subtítulo: Un manifiesto budista en defensa de los animales. Esta es la historia de un monje budista zen, su perra y una convicción: que la compasión no es un ideal, sino una práctica cotidiana. Un ensayo directo y sin estridencias sobre lo que ocurre cuando decidimos mirar de frente el … Sigue leyendo

La práctica de asanas incluye numerosos movimientos para nuestro cuerpo con diferentes efectos a nivel físico y mental. Con este artículo quiero destacar el importante valor de las posturas invertidas y cómo aumentar sus efectos, prolongar los tiempos y trabajar con absoluta seguridad. Escribe Olga Jiménez. Sirsasana es la reina … Sigue leyendo

Nos gusta la poesía, nos hace más libres y nos conecta íntimamente. En esta ocasión Elsa Beatriz Acevedo ha querido compartir uno de sus poemas. Os invitamos, lectoras y lectores, a participar con la vuestra en esta sección abierta de ‘Yoguis y poesía’. Solo tenéis que enviarnos vuestro poema a … Sigue leyendo

Esta sección une mudras con creatividad, y está a cargo de Anika Prieto, profesora de yoga y artista. Los mudras son gestos simbólicos realizados principalmente con las manos y los dedos, utilizados en prácticas como el yoga, la meditación y el pranayama. Mudra significa “sello” o “gesto sagrado”, pues se considera que … Sigue leyendo

Nuestro Festival de Yoga en Familia celebra este año su 11ª edición, en el Oasis Al Hammam, en Lucainena de las Torres (Almería) Del 17 al 23 de agosto 2026. Apúntate para recuperar, aunque sea por unos días, la convivencia entre edades, tan valiosa y tan necesaria. Bebés, niños, adolescentes, … Sigue leyendo

Este Curso de Formación y Profundización en el Yoga, ‘Sadhana Síntesis’, dirigido por Danilo Hernández (Swami Digambar) es ya una referencia formativa en Yoga, un auténtico Máster en su práctica y teoría. Se convoca de nuevo, en su decimosexta edición, y es una gran noticia a aprovechar. De enero de … Sigue leyendo

En mis cuatro artículos anteriores consagrados al tema del cambio (parināma), concluí que nuestra relación con la impermanencia es sin duda una de las claves de un “vivir feliz” sobre el que se funda el contentamiento (santosha). Comienzo ahora una serie de artículos acerca de dos aspectos fundamentales en la … Sigue leyendo

Estamos publicando un completo informe sobre cómo se entiende hoy día el yoga, para el que hemos contado con las aportaciones de acreditadas escuelas y profesores/as de yoga tradicional independiente. En un momento social de confusión general que amenaza también al yoga, tener respuestas confiables permite a los practicantes disponer … Sigue leyendo

En esta ocasión, la mirada se posa sobre una de las invitadas más esperadas del Congreso Internacional de Yoga, Ciencia y Arte ‘La salud es riqueza’: la Dra. Nazareth Castellanos. Este evento, organizado por el Centro de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid, se celebrará en Cómpeta (Málaga), del 28 de … Sigue leyendo

Es un libro absolutamente oportuno como reflexión clara y profunda sobre cómo hallar paz en el mundo de hoy. Y tiene más valor aún al tratarse de una antología inédita en español que reúne discursos y charlas de J. Krishnamurti sobre la guerra, la política, la educación y la responsabilidad … Sigue leyendo