El 19 de septiembre, Can Xiquet, en el Alt Empordà, acogerá una jornada dedicada al bienestar y la autorregulación que combinará conocimiento, movimiento, experiencias inmersivas, naturaleza y música. Dos mesas redondas ampliarán la mirada individual sobre el bienestar para preguntarse si podemos mejorar el bienestar de un pueblo y qué … Sigue leyendo

Esta es una guía filosófica –y levemente desesperada– para sobrevivir el apocalipsis informativo que nosotros mismos fabricamos. La tradición tāntrica y el Vedānta describen cuatro niveles del habla, cuatro estadios entre el silencio primordial y la palabra que finalmente sale por la boca. Aquí te lo explicamos. Escribe Anna Constanza. … Sigue leyendo

Lo primero: ¿a qué nos referimos con «yoga tradicional»? A un camino integral de conocimiento profundo y transformación de la conciencia que utiliza enseñanzas y prácticas derivadas de tradiciones de la India. ¿Y «escuelas independientes»? Las que enseñan yoga tradicional y no puramente comercial ni pertenecen a una cadena empresarial … Sigue leyendo

Subtítulo: La práctica del acompañamiento filosófico. Esta afirmación atraviesa todo el libro: somos seres filosóficos, aunque a menudo lo olvidemos. Cada uno de nosotros lleva dentro un Quirón, un sanador herido, alguien que busca comprender su propia vida mientras aprende a acompañar el dolor, la incertidumbre y las preguntas de … Sigue leyendo

Nunca habíamos tenido una herramienta capaz de conversar con nosotros de esta manera. Podemos preguntarle por una enfermedad, una receta, una duda filosófica o un conflicto personal. Puede resumir un libro, traducir una lengua que desconocemos, comparar puntos de vista o ayudarnos a ordenar una idea que llevábamos meses intentando … Sigue leyendo

Blanca San Román conversa en esta ocasión con Naren Herrero sobre los llamados manuales mediavales del yoga, como el Hatha Yoga Pradipika, y lo que nos enseñan. Y de ahí, al gran tema de la prevalencia hoy día de las posturas: «Eso lo hicieron autores indios», dice Naren, que también … Sigue leyendo

Esta sección une mudras con creatividad, y está a cargo de Anika Prieto, profesora de yoga y artista. Los mudras son gestos simbólicos realizados principalmente con las manos y los dedos, utilizados en prácticas como el yoga, la meditación y el pranayama. Mudra significa “sello” o “gesto sagrado”, pues se … Sigue leyendo

La película de Anna Agnelli cuenta la historia de los notables logros humanitarios de Amma. Al seguirla en la vida diaria en su ashram en Kerala y a través de entrevistas con aquellos que han trabajado a su lado durante años, la grandeza de Amma se revela bajo una nueva … Sigue leyendo

Una de las primeras verdades que hay que saber del yoga es que se trata de un árbol exuberante con una gran cantidad de ramas y numerosos frutos. Las ramas son las diferentes formas, tipos o clases de yoga, en tanto que los frutos son las muy variadas y abundantes … Sigue leyendo

Hace más de diez años que trabajamos con personas mayores en las clases de Yoga en Silla de nuestro centro Yoganet. Cuánto agradecimiento a las «chicas», nuestras leales alumnas. Cuánto prejuicio derribado. Cuánta diversidad. Cuánta voluntad. Cuánto cariño recibido. Cuánta red creada. Cuánta vida. Escribe Paula Colantonio. Hemos sido testigos … Sigue leyendo

Todo el mundo sabe que no hay que confundir “la gimnasia con la magnesia” ni los gimnasios con los centros de yoga (ni con las mezquitas, las sinagogas…) Actualmente, muchas Administraciones públicas españolas desconocen este dicho popular, y por ignorancia, desprecio o mala fe siguen confundiendo el yoga con el … Sigue leyendo

Lo importante no es si esto es yoga y aquello no, o si un yoga tiene más pedigrí que otro. Lo importante es que la práctica nos ayude a ser mejores personas, más íntegras, más valientes y solidarias, no más ensimismadas. Las escuelas de yoga tradicional afrontan el desafío de … Sigue leyendo