La escoliosis es una de las afecciones de la columna más generalizadas, y causa de muchos otros problemas, como ya habrás comprobado si eres profesora/or de yoga. Este curso te permite aprovechar el tiempo de confinamiento para profundizar en tus conocimientos sobre cómo abordar esta patología. Con la garantía de … Sigue leyendo

Nada ni nadie puede evitar que nos contagiemos de este virus si nos topamos con él de frente (los profesores y practicantes de yoga también enfermamos, no somos dioses), pero seguramente tengamos una recuperación más rápida y favorable si somos practicantes de pranayama. Escribe Víctor de Miguel.  Nos están tocando … Sigue leyendo

Dos bonitos y bien diseñados vídeos gratuitos de Hansika Yoga: una sesión para compartir niños y padres, y otra para personas mayores. Por su interés general para la población que permanece en casa, los compartimos en YogaenRed. Nuria (Hansika) es esposa de Naren Herrero, acreditado profesor, escritor y fundador del … Sigue leyendo

Este relato está extraído de Historia y leyendas de la sabiduría hindú, recopilación que acaba de publicar Juan Carlos Ramchandani (Krishna Kripa Dasa) y que acompaña de sus respectivas enseñanzas. «A orillas del sagrado río Narmada, vivía un joven llamado Tyagi que había hecho un voto de renuncia a las … Sigue leyendo

Me llamo Antonio Martín, y me decidí a escribir este artículo porque he pasado por todo el proceso de elección de un curso de profesor de yoga y me he dado cuenta de que hay un montón de gente ahí fuera con las ideas poco claras. Voy a intentar dar … Sigue leyendo

El sexto chakra es la casa de la conciencia, Chid Akhasa, el espacio que acoge la propia capacidad de reflexión y observación. La luz se ilumina a sí misma. Autoconsciencia. Escribe esta sección Carmen Viejo.    “-Sigue tu camino; no puedo dejar entrar a nadie _dijo Blancanieves a la buhonera. … Sigue leyendo

El aislamiento social fue forjando la manera de dar mis clases virtuales. Así he ido armando un sistema asequible a todos que me ayuda a seguir desarrollando mi actividad mientras ofrezco un espacio confiable para hacer yoga… ¡Y tiene ventajas reales! Escribe Pablo Rego. Cuando se impuso la situación de … Sigue leyendo

El arroz pilaf es una elaboración tradicional para el arroz de la cocina hindú, si bien parece que derivó de la cocina persa o turca. Resulta delicioso, sano y fácil de preparar. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda … Sigue leyendo

Las clases de Satyananda yoga/ Bihar yoga se caracterizan por hacer intervenir en ellas todas las dimensiones del ser humano. El Yoga Educa ofrece dos sesiones gratuitas el próximo miércoles 22 de abril y el sábado 25 de abril. Escribe Lidia Serra. En El Yoga Educa queremos que nuestras clases … Sigue leyendo

Si estás preparando tus cursos en formato online para los próximos meses, en YogaenRed te ayudamos a promocionarlos entre nuestros miles de seguidores. Hemos creado una oferta especial a tarifa reducida, para que podamos apoyarnos mutuamente en nuestro servicio al yoga. En los últimos cinco días, los lectores vieron 5.600 … Sigue leyendo

La reapertura de los centros de yoga no se vislumbra a medio plazo. ¿Qué salida nos queda a las escuelas independientes y a los profesores autónomos, entre la avalancha del «yoga gratis» y el poderío de las plataformas de pago? Escribe Paula Colantonio.   Mi nombre es Paula Colantonio, soy … Sigue leyendo