MartaXana Yoga 

 Profesora de Yoga desde 1996 

 «Hatha Yoga, Yoga terapeútico, Clases de meditación/mindfulness Cursos especiales, Kinesiología, Clases Online y Terapia personalizada»

Curso online de Profesor de Yoga, con certificado

De forma excepcional, hasta el 30 de septiembre, y solo a causa del problema por el coronavirus, Yoga Alliance acepta conceder el Certificado de Profesor de Yoga RYT-200 a través de un curso 100% online. Y con un ahorro estimado de más de un 60% sobre el coste habitual.   … Sigue leyendo

Cartel completo del Madrid Yoga Congress

Hay buenas perspectivas: los organizadores esperan celebrar presencialmente el IV Madrid Yoga Congress, como estaba previsto, el 16, 17 y 18 de octubre. YogaenRed seguirá apoyando en las próximas semanas la difusión del encuentro de yoga más importante de Madrid.   Por fin los organizadores han dado a conocer el … Sigue leyendo

Llénate de energía con Parsva Kakasana

¿Necesitas un chute de energía? Si la haces de forma segura, la postura del cuervo lateral o Parsva Kakasana te ayudará a combatir la fatiga mientras te beneficias del fortalecimiento del tren superior gracias a las inversiones y a los equilibrios sobre los brazos. PASO A PASO A Concéntrate para … Sigue leyendo

Dejar que la luz germine

Este verano puede ser una oportunidad única para disfrutar de los paisajes cercanos, los planes sencillos y el reencuentro con nosotros mismos. Una ocasión perfecta para aprender a apreciar la belleza del silencio, la calma interior y la soledad. Escribe Escuela Mahashakti.   Este año muchas personas tienen la sensación … Sigue leyendo

Guadalajara fue la capital española del yoga por un día

Según publica el periódico NuevaAlcarria.com «la iniciativa de celebrar el Día Internacional del Yoga en Guadalajara, única ciudad de España que lo hizo con el respaldo de la Embajada de la India, fue todo un acierto». Siguen diciendo el artículo de NuevaAlcarria.com: «Los asistentes disfrutaron de esta actividad, reconocida por … Sigue leyendo

¿Por qué hay que postrarse al final de la clase de Yoga?

Cuestiones filosóficas que siempre quisiste saber: capítulo VI Seguimos con nuestra serie de cuestiones filosóficas acerca de las clases de Yoga. De la mano de Naren Herrero, experto y profesor de filosofía de la India, respondemos a esas preguntas que no te has atrevido a hacer. En posts anteriores, hemos … Sigue leyendo

Yoga, ¿necesidad o hábito para el desarrollo humano?

Los practicantes de yoga pasamos por diferentes etapas. Una de ellas es la de encontrar en la actividad sólo bienestar físico y/o emocional. Es posible que nos quedemos atrapados en el concepto “yoga me hace bien” y lo utilicemos, como tantas otras cosas, para corregir dolencias o estados de ánimo … Sigue leyendo

Mallorca Yoga Festival

Tres días de masterclass, alimentación consciente, food trucks y conciertos en Calviá: 18, 19 y 20 de septiembre. ¡Vive una experiencia yogui única en Mallorca! ​ Mallorca Yoga Festival tiene el objetivo de promover la práctica y conocimiento del yoga, así como ofrecer a la comunidad yogui de las Islas … Sigue leyendo

El rey y sus cuatro esposas

Este relato aparece en el  nuevo libro del sacerdote hindú Juan Carlos Ramchandani (Krishna Kripa Dasa) Historias y leyendas de la sabiduría hindú, que contiene las enseñanzas y valores de la milenaria sabiduría hindú. En el reino de Mithila, el monarca tenía cuatro esposas, ya que a los kshatriyas o … Sigue leyendo