Como cada curso académico, YogaenRed elabora esta «Guía de Formación» que tanto esperan, para informarse de las mejores opciones y propuestas, quienes desean profundizar en las enseñanzas del Yoga genuino. Este listado sigue un orden cronológico. Este es también un servicio de apoyo de YogaenRed a todos los organizadores de … Sigue leyendo

El nombre de este estilo de yoga nos evoca energía, fuerza, calor… Sugiere también la idea de cimentar un cuerpo fuerte, atlético, lleno de vigor y potencia. Nuestra intención es descubrir el lado más “yóguico” de este yoga, si nos permitís el juego de palabras. Escribe Yoga Evolution School. Esas … Sigue leyendo

El mundo que conozco se diluye ante mis ojos. Hipnotizado por el estremecimiento de la catástrofe, suspendido en la nada y sin poder respirar, me voy haciendo pequeño e insignificante…. Pero no todo está perdido… Escribe José Manuel Vázquez.  La sensación de peligro me devuelve a la infancia. El enemigo … Sigue leyendo

Esta formación ofrece un proceso pedagógico integral para el alumno, aportando conocimientos sobre la fisiología del cuerpo y sus posibles desequilibrios a nivel holístico, y herramientas para mejorar la calidad de vida a través del Yoga y el Ayurveda. El objetivo es el bienestar físico, psíquico y espiritual. Escribe Noelia … Sigue leyendo

Para el Yoga, la respiración es un bien preciado que podemos utilizar a nuestro favor, tanto para vigorizar nuestro cuerpo como para calmar nuestra mente. Más sutil que el trabajo postural, la disciplina respiratoria logra armonizar el mundo emocional y darnos el vigor suficiente para empujar nuestra propia vida y … Sigue leyendo

Con este primer poema de Elsa Beatriz Acevedo, El sonido del silencio, abrimos un espacio para todos aquellos yoguis y yoguinis que se animen a nutrirnos con poemas producto de su inspiración meditativa.   El sonido del silencio ¿Alguna vez te has preguntado cuál es el sonido del silencio? Meditando … Sigue leyendo

La Bhagavadgītā («Canción del Bienaventurado») es el texto más popular y representativo del hinduismo. En el Seminario que imparte Javier Ruiz Calderón (Śaṅkara) el objetivo es el estudio de este texto fundamental del yoga y el vedanta. En la Bhagavadgītā Kṛṣṇa, la encarnación divina, le explica al angustiado guerrero Arjuna, … Sigue leyendo

Este del 4 al 31 de octubre será el segundo Curso de Formación de Profesores Sivananda Online. En esta entrevista exclusiva, sus organizadores comentan: «La pandemia nos está conduciendo a remodelar nuestra forma de aproximarnos a la enseñanza del yoga». Gopala, conocido profesor de Sivananda, comenta con YogaenRed muchos aspectos … Sigue leyendo

Siempre he considerado la práctica de yoga algo fundamental en mi vida, y por lo tanto la idea que tuve desde que comencé a enseñar era la de transmitir a mis alumnos todo aquello que he sentido y continúo sintiendo en mi Sadhana. Escribe Silvia Jaén.   Desde hace mucho … Sigue leyendo

El autor describe la amistosa relación entre unos jóvenes maestros alternativos y sus alumnos, en una escuela de montaña rodeados de naturaleza, concentrados en el arte de enseñarles a vivir, a meditar y mostrando la necesidad que todos tenemos de ser respetados y valorados por lo que somos.   “Cuando … Sigue leyendo

Las dosas se sirven como aperitivo en el sur de la India. Es un plato nutritivo porque la masa está hecha de cereal y legumbre. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Es una excelente … Sigue leyendo