Con este primer poema de Elsa Beatriz Acevedo, El sonido del silencio, abrimos un espacio para todos aquellos yoguis y yoguinis que se animen a nutrirnos con poemas producto de su inspiración meditativa.   El sonido del silencio ¿Alguna vez te has preguntado cuál es el sonido del silencio? Meditando … Sigue leyendo

La Bhagavadgītā («Canción del Bienaventurado») es el texto más popular y representativo del hinduismo. En el Seminario que imparte Javier Ruiz Calderón (Śaṅkara) el objetivo es el estudio de este texto fundamental del yoga y el vedanta. En la Bhagavadgītā Kṛṣṇa, la encarnación divina, le explica al angustiado guerrero Arjuna, … Sigue leyendo

Este del 4 al 31 de octubre será el segundo Curso de Formación de Profesores Sivananda Online. En esta entrevista exclusiva, sus organizadores comentan: «La pandemia nos está conduciendo a remodelar nuestra forma de aproximarnos a la enseñanza del yoga». Gopala, conocido profesor de Sivananda, comenta con YogaenRed muchos aspectos … Sigue leyendo

Siempre he considerado la práctica de yoga algo fundamental en mi vida, y por lo tanto la idea que tuve desde que comencé a enseñar era la de transmitir a mis alumnos todo aquello que he sentido y continúo sintiendo en mi Sadhana. Escribe Silvia Jaén.   Desde hace mucho … Sigue leyendo

El autor describe la amistosa relación entre unos jóvenes maestros alternativos y sus alumnos, en una escuela de montaña rodeados de naturaleza, concentrados en el arte de enseñarles a vivir, a meditar y mostrando la necesidad que todos tenemos de ser respetados y valorados por lo que somos.   “Cuando … Sigue leyendo

Las dosas se sirven como aperitivo en el sur de la India. Es un plato nutritivo porque la masa está hecha de cereal y legumbre. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Es una excelente … Sigue leyendo

Nunca en la historia del Yoga han existido tantos āsanas y métodos como hoy, aunque en nuestra práctica cotidiana un centenar de posturas pueden bastarnos para cubrir de sobra nuestros objetivos esenciales. Pero  lo que nos interesa de verdad es la actitud con la que hacemos todas ellas. Serie escrita … Sigue leyendo

Quien nada conoce, nada ama, decía el maestro; y tenía razón. Los practicantes de yoga, antes o después queremos saber más sobre sus mecanismos internos. Para ello, además de practicar, leemos, asistimos a retiros, seminarios, cursos de formación… No siempre con la intención de ser profesores, sino de permanecer vinculados … Sigue leyendo

Nuestros hijos vuelven al colegio. Todos los años vivimos un estrés extra en estos días, con la organización, los horarios, las compras, pero este año se añaden otros factores de gran presión. Aquí os dejo una pequeña contribución para ayudar a los más pequeños. Escribe Olga Jiménez. Los niños deben … Sigue leyendo

El 23 de julio se presentó la publicación académica en inglés: Handbook of Hinduism in Europe (Manual de hinduismo en Europa). Por motivos de seguridad sanitaria debido a la Covid-19, se hizo una presentación por videoconferencia con los autores y colaboradores. El libro se ha publicado en dos volúmenes (de … Sigue leyendo

Si con yama tenemos muy en cuenta que vivimos en una sociedad y que es preciso cumplir ciertas restricciones en nuestras actitudes para permitir una convivencia en paz, con niyama aparece, además, la comprensión de que “el enemigo” no está sólo fuera sino también dentro en forma de resistencias, bloqueos o … Sigue leyendo

El Yoga es una invitación a la ética, y es significativo que Patañjali en su Yoga de los ocho miembros empiece por yama, una especie de sociología aplicada que se concreta en cinco abstinencias de formulación sencilla pero muy profundas y complicadas de resolver.  Escribe esta serie Julián Peragón (Arjuna). … Sigue leyendo