Son las tortas de anís típicas de Sevilla. Aunque éstas no llevan huevo, mantienen el sabor, y la textura crujiente de la torta es idéntico. Eran el dulce de mi infancia y de mi adolescencia. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y … Sigue leyendo

Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En Resetea tu mente, el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe … Sigue leyendo

Tuve la inmensa fortuna de que a los quince años escuché hablar de yoga y comencé a adquirir y leer libros sobre el tema. Mi madre y primera gurú me llevó a recibir clases a un lugar al que ella asistía, impartidas por un mentor indio que se había radicado … Sigue leyendo

Aunque no haya tantas convocatorias de retiros de yoga y meditación como en años pasados, este año al menos podemos disfrutar de más opciones y variedad que en 2020. Os animamos a mirar estas propuestas, si bien aconsejamos informaros directamente con los organizadores antes de formalizar las reservas. –Retiro de … Sigue leyendo

Esta es una traducción del editorial de Matcheri S Keshavan, de la Harvard Medical School, publicado en The Indian Journal of Psychiatry.  Comienza así:  La pandemia de covid-19 se ha convertido en un factor de estrés importante a escala mundial, que afecta todos los aspectos de nuestras vidas y es … Sigue leyendo

Como parte de las entrevistas que mantiene con diferentes actores del mundo espiritual y la salud en general, Pablo Rego ha querido compartir con YogaenRed este ameno diálogo, que tiene una valiosa información sobre una serie de conceptos claros basados en la ciencia, pero también en la experiencia y en … Sigue leyendo

Quedan pocos días para que acabe la presentación de solicitudes para la participación en la convocatoria de acreditación de experiencia laboral para la Instrucción en Yoga, en la Comunidad de Madrid. Recordamos que la recepción de solicitudes acaba el 5 de abril. El procedimiento de reconocimiento de las competencias profesionales … Sigue leyendo

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué es el canto védico y … Sigue leyendo

Este año celebramos la 6ª edición de ‘Yoga para el Cambio’, el evento solidario que Semilla para el Cambio organiza desde 2017 junto a YogaenRed y que desde el año pasado desarrollamos en modalidad online, para poder darle continuidad también en tiempos de pandemia. ¡Esperamos tu valiosa colaboración! Cada año, … Sigue leyendo

A un jugador le pueden repartir pésimas cartas y aun así ganar a quien le tocó una fabulosa mano. Está claro que quien posee las mejores cartas tiene mayor probabilidad de ganar la partida, pero al final el vencedor está determinado por las elecciones que cada jugador hace durante el … Sigue leyendo

Somos como una moneda; en una cara están los pensamientos y las emociones, y en la otra las sensaciones del cuerpo y la respiración. La respiración es una gran desconocida y nuestra mejor aliada. Sin que siquiera nos demos cuenta, su ritmo varía y acompaña las emociones de cada momento: … Sigue leyendo