MartaXana Yoga 

 Profesora de Yoga desde 1996 

 «Hatha Yoga, Yoga terapeútico, Clases de meditación/mindfulness Cursos especiales, Kinesiología, Clases Online y Terapia personalizada»

Drishti: la mirada atenta

Ya lo decía El Principito: «Lo esencial es invisible a los ojos». Lo visible se refleja en tu retina, como la luz del sol sobre el manto marino. Sin embargo, hay un mundo inmenso debajo que constituye la esencia del océano. En yoga, desarrollamos una mirada más profunda para sumergirnos … Sigue leyendo

Festival de Cine Independiente de la India ‘IndiaIndie’

El Círculo de Bellas Artes de Madrid y la Casa de la India en colaboración con la Embajada de la India presentan la tercera edición de IndiaIndie, muestra que quiere acercar al público español el nuevo cine independiente que se realiza en la India. IndiaIndie está comisariada por Bina Paul, vicepresidenta … Sigue leyendo

Libro/ Yoga, Filosofía y práctica en Occidente, de Pablo Rego

Los capítulos de este libro han sido inspirados por conversaciones o circunstancias puntuales durante las clases de yoga o sesiones de masajes de su autor. «Todo hace referencia a situaciones reales, a inquietudes de las personas con las que me fui cruzando mientras llevaba a cabo mis actividades profesionales como … Sigue leyendo

¿Por qué Mindfulness para gente mayor?

Ser una persona mayor nos ofrece otra visión de la vida, a partir de la perspectiva que nos aporta todo aquello que hemos vivido y experimentado a lo largo de los años. En las culturas antiguas, envejecer era considerado como un regalo de los dioses. Pero es más, yo diría … Sigue leyendo

La complejidad de explicar de qué va «esto del Yoga»

Tengo la sensación de que, poco a poco, la sociedad va entendiendo qué aporta el Yoga y cuál es su alcance. No es fácil, pues la inmensa popularidad de una parte de este sistema complejo ha venido acompañada de muchos desatinos. ¿Hasta qué punto somos los “transmisores de yoga” los … Sigue leyendo

Praana, conecta con la India contemporánea

‘Praana’ es un proyecto artístico intercultural en danza y teatro, un espacio de encuentro multidisciplinar desde las artes escénicas en torno al acto vital de respirar. Se trata además de una cuestión de gran relevancia en estos tiempos de pandemia, con un virus que se transmite a través del aire … Sigue leyendo

Kirtan solidario, a favor de Semilla para el Cambio

Las voces y músicas de Manu Om, Atman Brothers, Lucas Masciano y Gonzalo Abarca Paniagua se unen en un Kirtan Solidari, el 21 de marzo, para apoyar a la ongd Semilla para el Cambio. El encuentro, a partir de las 18h en el centro Yoga One Tuset de Barcelona, se … Sigue leyendo