Como parte de las entrevistas que mantiene con diferentes actores del mundo espiritual y la salud en general, Pablo Rego ha querido compartir con YogaenRed este ameno diálogo, que tiene una valiosa información sobre una serie de conceptos claros basados en la ciencia, pero también en la experiencia y en … Sigue leyendo

Quedan pocos días para que acabe la presentación de solicitudes para la participación en la convocatoria de acreditación de experiencia laboral para la Instrucción en Yoga, en la Comunidad de Madrid. Recordamos que la recepción de solicitudes acaba el 5 de abril. El procedimiento de reconocimiento de las competencias profesionales … Sigue leyendo

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué es el canto védico y … Sigue leyendo

Este año celebramos la 6ª edición de ‘Yoga para el Cambio’, el evento solidario que Semilla para el Cambio organiza desde 2017 junto a YogaenRed y que desde el año pasado desarrollamos en modalidad online, para poder darle continuidad también en tiempos de pandemia. ¡Esperamos tu valiosa colaboración! Cada año, … Sigue leyendo

A un jugador le pueden repartir pésimas cartas y aun así ganar a quien le tocó una fabulosa mano. Está claro que quien posee las mejores cartas tiene mayor probabilidad de ganar la partida, pero al final el vencedor está determinado por las elecciones que cada jugador hace durante el … Sigue leyendo

Somos como una moneda; en una cara están los pensamientos y las emociones, y en la otra las sensaciones del cuerpo y la respiración. La respiración es una gran desconocida y nuestra mejor aliada. Sin que siquiera nos demos cuenta, su ritmo varía y acompaña las emociones de cada momento: … Sigue leyendo

Esta receta es ideal para acompañar cualquier plato principal. La hemos elaborado con lombarda o repollo colorado, pero sirve para cualquier tipo de col. Esperamos que te guste tanto como a nosotros. Ingredientes: • 1 lombarda • 1 manzana • 3 cdas. de azúcar moreno • 2 cdas. de aceto … Sigue leyendo

El siguiente texto es un resumen de un valioso artículo de Nil Hahoutoff que fue publicado en la revista francesa Les carnets du Yoga en 1979. Así nos lo han confiado y así lo trasladamos, por juzgarlo de mucho interés en estos tiempos confusos, como inspiración para una correcta enseñanza … Sigue leyendo

Hay un principio comprobable: la fijación de la mirada conduce a la fijación de la mente. Una antigua técnica del yoga llamada Trataka consiste en fijar la mente en un punto o en la llama de una vela, estando lo más atentos posible. Así se encauza la mente y se … Sigue leyendo

De nuevo ofrecemos a nuestros lectores/as nuevas e interesantes propuestas online de las escuelas de yoga. Muchos centros tienen abiertas sus clases regulares online (y algunas clases presenciales), pero también hay actividades especiales como las que ahora os mostramos. Son un modo de seguir en conexión con nuestros profesores y … Sigue leyendo

Un libro que reúne mitología, cine y psicología profunda. Ameno, asequible, ilustrado, incluye ejercicios y meditaciones guiadas por el autor. El viaje del héroe es un camino de sabiduría, una senda para conectar con el propósito que guía nuestras vidas, una llamada a la aventura que todos llevamos dentro. Edita: … Sigue leyendo