Subtítulo: Diez ideas atemporales para sostener una vida con sentido. Un libro inteligente e ingenioso que defiende algo contracultural: el sentido de la vida no está en optimizarnos sin parar, sino en aquello que tiene valor intrínseco.El psicólogo y filósofo danés publica este libro que nos propone diez ideas atemporales … Sigue leyendo

Lo que he visto en consulta y vivido en mi propia piel: las mujeres dejamos de escucharnos o simplemente no queremos hacerlo. Y no me refiero a una visión negativa o forzada, con lo cual todo se reduciría a “pensar en positivo”, sino a reconocer que muchas veces evitamos mirar … Sigue leyendo

¿Qué está pasando con la enseñanza del yoga en España? ¿Qué se puede hacer para seguir despertando el interés por la práctica del yoga, en una sociedad que está perdiendo capacidad de atención y reflexión y prefiere desconectar de la realidad? Atención a la gran paradoja: lo que más necesitamos … Sigue leyendo

Tres días para disfrutar de yoga, meditación, música y transformación en la nueva edición del Congreso Yogamar, en el Parque Reina Sofía de Guardamar del Segura, Alicante. Del 29 al 31 de mayo 2026. Mira los grandes docentes que puedes ver AQUÍ Programación Viernes 29 de mayo 16:00 – Presentación … Sigue leyendo

Dharma, lo correcto según quién eres, tu situación, la ley espiritual o moral y el orden cósmico, es fundamental. Te puede conducir en un proceso –en realidad sin proceso– a la Liberación, la realización de tu sva-dharma ‘tu propia naturaleza’, con y sin dharma. Si el dharma no se vive con claridad, … Sigue leyendo

Nos gusta la poesía, nos hace más libres y nos conecta íntimamente. En esta ocasión Elsa Beatriz Acevedo ha querido compartir uno de sus poemas. Os invitamos, lectoras y lectores, a participar con la vuestra en esta sección abierta de ‘Yoguis y poesía’. Solo tenéis que enviarnos vuestro poema a … Sigue leyendo

Todos tenemos una lengua espiritual materna en la que hemos sido criados. Aquella en la que determinadas palabras, unidas a ciertos gestos, adquieren un significado concreto que solo entienden quienes comparten esa misma lengua materna. Así, también tenemos un lengua espiritual cercana y familiar. Conocer otros paisajes espirituales «extranjeros» puede … Sigue leyendo

Meditar es más que practicar una técnica para dominar la mente, es un camino hacia dentro. La palabra ‘camino’ evoca dos significados: recorrido y forma de vivir. Como recorrido nos encontraremos transitando una sucesión de etapas, cada uno con sus propios logros y retos. Como forma de vivir es la … Sigue leyendo

Subtítulo: De un campo de refugiados en Lesbos a llevar el yoga a cárceles y hospitales. La periodista y profesora de yoga Meritxell Martorell recoge más de una década de experiencia llevando el yoga a contextos de exclusión social en este nuevo y emocionante libro. Edita: Sat Nam. PVP: 19,90 … Sigue leyendo

¿Es el yoga el nuevo tratamiento de cabecera para tu piel? Aquí te explicamos cómo esta práctica milenaria se ha transformado en la herramienta definitiva para lucir un cutis radiante. Aunque el gran negocio de la estética se empeñe en vendernos sus artificios, el secreto no es estirar y rellenar, … Sigue leyendo

Jose Carballal es una voz de yogui que clama en el desierto de su tiempo. Pero no es un «yogui renunciante». Jose no renuncia a la verdad ni a pronunciarse sobre lo que ocurre en el mundo como parte de su práctica de yoga. No teme mojarse cada día en … Sigue leyendo

India no es un lugar que pueda describirse de una sola manera. Cada viaje es distinto, cada recorrido abre una lectura nueva, y cada persona lo vive desde un lugar diferente. Te propongo descubrirlo por ti misma/o, con mi acompañamiento y la experiencia de Masala Viajes, en este viaje muy … Sigue leyendo