En YogaenRed contamos con la valiosa colaboración de Javier Ruiz Calderón, doctor en filosofía especializado en pensamiento indio y filosofía de la religión, que nos ofrece respuestas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Podéis escribir a Javier a … Sigue leyendo

Asistimos a la exitosa presentación del nuevo libro de Swami Satyananda Saraswati en Casa Asia de Madrid, un acto en el que el autor nos adentró en la rica cosmovisión del hinduismo tradicional con gran amenidad y hermosas lecturas recogidas por él en esta obra.   En doce interesantes ensayos … Sigue leyendo

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La práctica del yoga no es un ejercicio divertido ni pretende serlo, y están muy desorientados quienes se inicien en ella si les decepciona por este motivo. El yoga no se crea para entretenernos sino para todo lo contrario, que es centrarnos, concentrar nuestras valiosas energías dispersas. Escribe Pepa Castro. … Sigue leyendo

La integración efectiva del yoga en la vida laboral va más allá de hacer algunas posturas o ejercicios de respiración en la oficina. El yoga debería servir para reconectar con la propia humanidad, cultivando la conciencia y la compasión en medio de un entorno laboral que a menudo empuja hacia … Sigue leyendo

Cada edad debería practicar de una forma distinta. El yoga tiene esa capacidad, y sabe adaptarse a la edad y a los problemas de cada persona. Solo es necesario aprenderlo correctamente, saber observar, corregir y dinamizar las clases. ¿Estás preparada o preparado para adaptar estos consejos especiales para los niños? … Sigue leyendo

Subtítulo: Los brahmaviharas: amor, compasión, alegría, ecuanimidad. Una monografía completa sobre las famosas meditaciones del budismo y el yoga. Incluye enlaces a audios con meditaciones guiadas por el autor. Edita: Kairós. PVP: 20€ Algunas de las meditaciones más fascinantes que existen en las tradiciones contemplativas índicas son las denominadas «brahmaviharas» … Sigue leyendo

Del 27 al 29 de septiembre se realizará el Festival de Yoga, Música y Movimiento, en Canet de Berenguer (Valencia). Una experiencia inmersiva de tres días días llena de yoga, música, educación, arte y una comunidad vibrante, también con actividades para niños. Desde la organización (Centro Anahata Yoga y Cabanyal … Sigue leyendo