Mientras Gaza arde y el mundo calla, me he preguntado qué papel debe jugar el yoga –y quienes lo enseñamos– ante el sufrimiento humano. Dice la Bhagavad Gītā 6.32: “El yogui que ve el dolor y el gozo en todos los seres como en sí mismo, ese es el más … Sigue leyendo

Como en matemáticas, aprendemos resolviendo problemas, tal así en la vida misma. Y en yoga igual, pues es parte de la vida. El yoga es un ejercicio a través del cual la mente se expresa, se manifiesta en signos o significados: ¿cuál es tu asana más retador o el más … Sigue leyendo

Con un emotivo acto bajo el lema “Unidad en la diversidad”, la Federación Hindú de España (FHE) celebró su décimo aniversario desde su fundación en 2015 con un acto conmemorativo que reunió a representantes de comunidades hindúes de todo el país, swamis, devotos, así como académicos, practicantes y simpatizantes del … Sigue leyendo

El reconocido psicoanalista y psicoterapeuta argentino Gabriel Rolón nos propone un nuevo ensayo que hoy día nos parece indispensable, lúcido, humano, en el que se cuestiona los discursos contemporáneos sobre la felicidad. Edita: Paidós. PVP: 21,75€ «Este libro parte de la duda y de un cuestionamiento: ¿qué es la felicidad? … Sigue leyendo

El maestro Ramiro Calle nunca ha andado con paños calientes a la hora de juzgar el yoga actual. En esta entrevista, que nos autorizan a compartir, opina con renovada pasión sobre este tema y otros tan polémicos como los promotores indios del pseudoyoga en Occidente, la comercialización del yoga limitado … Sigue leyendo

El verano nos permite disfrutar con tiempo suficiente de un retiro. La riqueza y variedad de retiros y viajes de yoga que tenemos por delante están excelentemente representados en esta guía. Decídete a respirar libre y conscientemente y a llevar tu mirada lejos del ruido y la banalidad, hacia tu … Sigue leyendo

Hace un par de días estaba escribiendo en el diario y una corriente de preguntas llegaron. Son preguntas para hacerse a uno mismo con calma, no solo una vez, sino a lo largo de los días, de la vida. Respirarlas, masticarlas, saborearlas, sin prisas. Realmente sentirlas con tranquilidad y verdad. … Sigue leyendo

La Embajada de la India nos remite este comunicado de prensa titulado ‘Madrid celebra con grandeza el 11º Día Internacional del Yoga en la Plaza de Oriente’. La 11ª edición del Día Internacional del Yoga (#IDY2025) se celebró con grandeza y entusiasmo en la emblemática Plaza de Oriente de Madrid, … Sigue leyendo

En el silencio profundo que la meditación revela, aprendemos a habitar un espacio que se encuentra más allá del vaivén de las emociones. No se trata de negarlas ni de reprimirlas, sino de observarlas como olas que vienen y van, sin necesidad de seguirlas ni de luchar contra ellas. Escribe … Sigue leyendo

El ‘silencio mental’ mejora la conectividad cerebral favoreciendo el autocontrol. La revista científica Scientific Reports ha publicado recientemente un estudio titulado “Cambios en la conectividad cerebral del estriado durante la meditación Sahaja Yoga”, realizado un grupo de investigadores. El estudio Striatal functional connectivity associated with Sahaja Yoga meditation (Cambios en … Sigue leyendo

Esta es la 4ª entrega de Shri Vidya Tantra, la integración de todo. Vivimos dormidos en mente-cuerpo, sin celebrar completamente la consciencia y la vida dentro y fuera de este mismo mente-cuerpo. Tantra es un camino para despertar consciente y voluntariamente el poder de la Consciencia en ti, volver a … Sigue leyendo

Ya se acerca la BYC, una de las celebraciones veraniegas más esperadas por yoguis de todo el mundo. Del 3 al 7 de julio esta fiesta del yoga está abierta a personas de todas las edades y procedencias con o sin experiencia previa en esta materia. En la Escola del … Sigue leyendo