MartaXana Yoga 

 Profesora de Yoga desde 1996 

 «Hatha Yoga, Yoga terapeútico, Clases de meditación/mindfulness Cursos especiales, Kinesiología, Clases Online y Terapia personalizada»

Retiros y viajes de yoga de Invierno / Primavera 2026

Comienza un nuevo año y con el renovamos nuestro deseo de autoconocimiento y enriquecimiento de vida interior. Aquí te informamos sobre las propuestas para organizar un retiro –o un viaje– de yoga, que nos provea de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria … Sigue leyendo

Yoga Sūtra / La acción (karma), por Martyn Neal (4ª parte)

Continuamos ofreciendo una parte más de los artículos que el maestro Martyn Neal, con su sencillez natural y agudeza habituales, tras décadas de experiencia, ha dedicado al crucial asunto del karma… Es una suerte poder leer a uno de los principales discípulos directos de T. K. V. Desikachar en Occidente … Sigue leyendo

Los ríos sagrados de la India y la leyenda de Zué

El agua llega del cielo a las montañas en forma de nieve. El agua es el origen de la vida, pero en los fríos tiempos ancestrales no existían la nieve ni el hielo. Una mujer cambió el destino del universo físico y con su generosidad llegó el calor y el … Sigue leyendo

El recto propósito de Ramiro Calle

Ramiro Calle nos hace llegar este artículo, que encaja muy bien en su propio camino de vida y el recto propósito del mismo. Lo hemos acompañado al final de un interesante vídeo, grabado hace 36 años para un programa de RTVE, en el que ya destacaba como principal defensor del … Sigue leyendo

The Yoga Gallery San Sebastián Fest 2026

San Sebastián se prepara para recibir, los días 7, 8 y 9 de mayo de 2026, la primera edición de The Yoga Gallery San Sebastián Fest, un nuevo festival que propone una experiencia de yoga y conciencia lejos de las promesas vacías y las tendencias pasajeras. El encuentro nace con … Sigue leyendo

Cuando nos perdimos en las formas

Miramos afuera, todo fuera: cómo tenemos la piel, cómo vamos vestidos, lo que vemos, lo que olemos, lo que tocamos. Todo fuera. Así, en el yoga nos perdimos en las formas, en imágenes atribuidas como ideales en otros cuerpos y no en los nuestros. Escribe Ana Canelada. La vista nos … Sigue leyendo

Libros/ Yoga y deporte, de Ramiro Calle

Cada día más deportistas se sirven del yoga y de la meditación para mejorar su rendimiento, en los más variados campos del deporte. Este libro es una joya, pues Ramiro Calle da las claves para aprovechar los beneficios del yoga a los amantes del deporte y el ejercicio físico. Edita: … Sigue leyendo

Claves prácticas para diseñar y organizar un retiro de yoga

Organizar un retiro puede ser profundamente enriquecedor pero también desafiante si no cuentas con herramientas claras. A mí me ayudó muchísimo pasar de la intuición a tener un método: propósito, diseño de experiencia, comunicación, logística y acompañamiento del grupo. Escribe Roberto Regal. He visto de todo en retiros, como participante, … Sigue leyendo