¿Es necesario diseñar una clase de yoga prenatal específica sólo con mujeres embarazadas? ¿Sería suficiente con conocer adaptaciones de asanas para el embarazo y que las mujeres embarazadas pudieran asistir a clases generales? Montse Cob responde a estas preguntas y algunas más. Son preguntas muy frecuentes que nos hacemos los … Sigue leyendo

Gita Dípika, Luz sobre la Bhagavad-gita es el nuevo libro de Juan Carlos Ramchandani. La idea es contribuir a que mejore nuestra comprensión de la Gita tanto si el lector es un aficionado a la espiritualidad de la India como si no.   Dhritarashṭra dijo: ¡Oh, Sanjaya!, ¿qué hicieron mis hijos … Sigue leyendo

La expansión del yoga ha comportado, en muchos casos, una serie de actitudes y formas de vivirlo que nos alejan de la sabiduría que pueden aportarnos sus distintas prácticas. En este artículo nos planteamos cómo recuperar esas aportaciones valiosas del yoga que quizás nos estamos perdiendo por el camino. Escribe … Sigue leyendo

Si conoces la evolución de los estilos de yoga y sus influencias, podrás saber por qué y cómo personalizar tu práctica para adaptarla más y mejor a ti, de forma que con los años pueda nacerte desde dentro y expresarse en una vida creativa. Escribe María Mineth. Los yogas modernos … Sigue leyendo

Este encuentro entre Ciencia y Meditación es, en esta época de tanto ruido informativo y de pandemia, más necesario que nunca. En su quinta convocatoria, online pero tal vez la más importante, queremos que este espacio de cooperación e intercambio de proyectos de promoción de la Salud, los Derechos Humanos, … Sigue leyendo

La calabaza es una de las hortalizas protagonistas del otoño/invierno. Es muy versátil: se pueden hacer platos salados y elaborar dulces. Se conserva muy bien, siempre que esté entera. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de … Sigue leyendo

La Casa de la India y el Teatro Fernán Gómez de Madrid presentan la muestra Indian Odyssey: El universo de Ravi Shankar. The Beatles en India, que busca contextualizar la riqueza de la música india y su aportación cultural en la música occidental. Del 3 de diciembre del 2020 al … Sigue leyendo

La autora de este libro describe los beneficios cognitivos y socioemocionales de la lectura en voz alta a cualquier edad, a la vez que neutraliza los efectos indeseados que la tecnología ejerce sobre nosotros y nuestras relaciones. Edita: Urano. PVP: 20€ En la era tecnológica en la que vivimos, todos … Sigue leyendo

¿Quién no se ha preguntado alguna vez qué hay más allá de la vida? Hoy nos invade el sentimiento de enfermar y desaparecer de esta existencia… Entonces, ¿después, qué? De momento, busquemos la paz interior más acá del más allá. Escribe Luis Caminero. Todas los condicionantes limitantes externos no nos … Sigue leyendo