Esta es una gran pregunta corta y directa, pero a mi parecer requiere una respuesta elaborada y contextualizada revisando creencias para poder obtener una respuesta que nos invite a la reflexión. Escribe Montse Cob. Según un estudio publicado por Yoga Journal y Yoga Alliance en 2016 (1), el 72% de … Sigue leyendo

Un inicio normal y clásico para una sesión de Hatha Yoga es Surya Namaskar, el Saludo al Sol. Se trata de un vinyasa que enlaza posturas al ritmo de la propia respiración o bien al ritmo que marca un/a profesor/a de yoga. Escribe Mayte Criado. Surya Namaskar enlaza 12 asanas … Sigue leyendo

Presentamos el programa de actividades para el II Encuentro Nacional Virtual de Yoga que organiza la AEPY (Asociación Española de Practicantes de Yoga) con el tema: ‘Yoga y verticalidad. De la rectitud al sentido de la aspiración’. Del 20 al 22 de mayo de 2022. Ponentes y actividades → Amable … Sigue leyendo

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En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Recomiendas el libro Las bases del … Sigue leyendo

En situaciones de crisis, y ésta que estamos viviendo a nivel internacional con la invasión de Ucrania lo es en grado extremo, todos y todas nos movilizamos para dar lo mejor de nosotros mismos. Escribe Asun Arrillaga. “El conflicto en Ucrania me ha entristecido profundamente. Nuestro mundo se ha vuelto … Sigue leyendo

Somos olas en el océano de la existencia… Vedanta es uno de los senderos clásicos de la filosofía de la India. Nos ayuda a comprender los vínculos que existen entre todos los seres de toda naturaleza y la unidad de la que somos parte. Escribe Gopala. Somos olas en el … Sigue leyendo

Así habla la Tierra es un viaje al pluralismo de la realidad, a sus múltiples formas de ser y de sentir. Escuchar la voz de la Tierra nos permite apreciar más a fondo el prodigio de la existencia. Edita: Kairós. PVP: 15€ No estamos solos. La realidad es una sinfonía … Sigue leyendo

Este es el segundo ‘Desde dentro’, de Icons Podcast. Esta vez conversamos con Ramiro Calle sobre la vida y la muerte, cómo afrontar el sufrimiento y sobrellevar la insoportable levedad del ser. No te lo pierdas esta amena e inspiradora charla a tres. Escribe José Luis Cabezas. En Desde Dentro … Sigue leyendo