MartaXana Yoga 

 Profesora de Yoga desde 1996 

 «Hatha Yoga, Yoga terapeútico, Clases de meditación/mindfulness Cursos especiales, Kinesiología, Clases Online y Terapia personalizada»

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Libros/ Los ciclos del alma, de Sharon M. Koenig

Los ciclos del alma invitan a reforzar la tolerancia y la esperanza. Las lecciones de este libro diez años después son más relevantes en el presente. «Cuando nuestro mundo exterior parece estar al borde del colapso, no tenemos otra alternativa que buscar las respuestas en nuestro interior.» Edita Obelisco. Venta … Sigue leyendo

El camino del corazón

Gente de cerebro hay mucha; gente de corazón, menos. Yoga no solo es unión del principio individual con el cósmico, sino uniçon también de mente y corazón. Los sabios de antaño decían que cuando se presentan dos caminos, hay que elegir el del corazón. Escribe Ramiro Calle. Durante años disfruté … Sigue leyendo

El V Madrid Yoga Congress será del 21 al 23 de octubre

Ya está preparada la llegada del V Madrid Yoga Congress, el encuentro yóguico más esperado de la comunidad. Este año se abre con un ponente siempre deseado: Danilo Hernández, y se completa con profesoras/es de primer nivel. Aquí tienes el programa. El Madrid Yiga Congress ya está calentando motores. Será … Sigue leyendo

¡Ya comienza Yoga Gallery Menorca!

Con vocación de encuentro internacional de referencia anual, YogaGallery Menorca es una propuesta innovadora que incluye yoga, arte y música en la isla del Lazareto, en Menorca, del 26 al 30 de mayo. Si existe un lugar que merezca ser la capital mediterránea del yoga, este es Menorca. Así lo … Sigue leyendo

Cómo adaptar tu practica de yoga gracias al Ayurveda

Una vez que conocemos nuestro dosha y las tendencias con las que nacemos, podemos fácilmente identificar el tipo de yoga que más nos beneficia. Escribe Rodrigo de la Barrera.   “El Yoga al igual que el Ayurveda debería realizarse en armonía con la constitución individual física y psicológica de cada … Sigue leyendo

Spieltempel Online 2022: Geschick Mejores Casinos Justos Y Confiables

Für zusätzliche Spannung sorgt dasjenige von Merkur bekannte Risikospiel am Ende jeder Gewinnrunde. Beim Automaten Book of Dead dreht einander ebenfalls alles mit der absicht, Götter, Pharaonen des weiteren das geheimnisvolle Ägypten. Sie begeben einander dabei gemeinsam via Abenteurer Rich Feines auf die Nachforschung nach dem berühmten Buch der Toten. … Sigue leyendo

Karma yoga/ Deja crecer al monstruo y hará monstruosidades

El karma yoga del servicio es un buen enfoque desde el que observarnos y a la vez observar el entorno, para así darnos cuenta de lo que, dentro o fuera, consideramos inaceptable. Porque hay pensamientos, emociones o conductas que necesitamos erradicar o al menos debilitar al máximo para que no … Sigue leyendo

Así será el Día Internacional del Yoga en Madrid

Tras dos años de no haberse podido celebrar en vivo el Día Internacional del Yoga, los practicantes de Madrid estamos entusiasmados porque ya hay programa oficial del acto organizado por la Embajada de la India y más de 25 escuelas de yoga. Será el 19 de junio en el lugar … Sigue leyendo

Libro/ Fragantes hojas de palmera, de Ticht Nhat Hanh

Subtítulo: Bloc de notas 1962-1966. Lo que ahí se relata del puño y letra Ticht Nhat Hanh le valió los elogios de Martin Luther King o Thomas Merton. No es un maestro enseñando zen, sino un sabio viviendo el zen. Edita: Kairós. PVP: 18€ «Es improbable que esta colección de … Sigue leyendo