MartaXana Yoga 

 Profesora de Yoga desde 1996 

 «Hatha Yoga, Yoga terapeútico, Clases de meditación/mindfulness Cursos especiales, Kinesiología, Clases Online y Terapia personalizada»

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Permítete equivocarte

El yoga no va de perfección. Al menos tal como la entendemos la mayoría de los mortales no iluminados. En la práctica de yoga necesitamos referentes que ya hayan recorrido más camino, que cuenten con mayor madurez espiritual, que sean fuente de inspiración y a los que poder tener de … Sigue leyendo

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Los significados del yoga 1/ Cronología

«El yoga se ha ido transformando, expandiendo y popularizando, perdiendo posiblemente parte de la riqueza y sutilezas de sus fuentes originales; adquiriendo matices». José Manuel Vázquez comienza hoy a compartirnos una serie de artículos que siguen el hilo del yoga, sus hitos y nudos, a través del tiempo. Decir yoga … Sigue leyendo

La maestría de la ley universal del karma (3)

El karma es la ignorancia a comprender, porque es la irrealidad que gobierna todo lo gobernable. La ley del karma, de la causa y el efecto, es la ley del universo/Dios/vida. Comprender su funcionamiento resulta fundamental para crearnos una mejor vida presente y futuras y, finalmente, para liberarnos de todo … Sigue leyendo

Libros/ La soledad, una clave de la mujer despierta

El poder de la mujer despierta es una obra inspiradora que invita a las mujeres a redescubrir su autenticidad y fuerza interior a través de un viaje de autoconocimiento y empoderamiento. La autora destaca la importancia de reconocer la luz única que cada mujer posee, animándolas a iluminar no solo … Sigue leyendo