MartaXana Yoga 

 Profesora de Yoga desde 1996 

 «Hatha Yoga, Yoga terapeútico, Clases de meditación/mindfulness Cursos especiales, Kinesiología, Clases Online y Terapia personalizada»

Yoga para la vida hoy: instrucciones prácticas

Con motivo del Día Internacional del Yoga, la Embajada de la India en España ha promovido una serie de charlas de expertos a través de vídeos en YouTube. En este que os presentamos, Gopala ofrece instrucciones para incorporar el yoga en el día a día. Debido a la situación de restricciones de la movilidad provocadas […] Sigue leyendo