MartaXana Yoga 

 Profesora de Yoga desde 1996 

 «Hatha Yoga, Yoga terapeútico, Clases de meditación/mindfulness Cursos especiales, Kinesiología, Clases Online y Terapia personalizada»

Yoga Nidra. Sankalpa

Sankalpa es un término sánscrito de la filosofía yóguica que se refiere a un deseo sincero, un voto solemne, una intención o una resolución de hacer algo. Pero más que con decisiones pasajeras, tiene que ver con la intención más elevada del corazón, con el propósito de la existencia de cada uno de nosotros. Escribe […]

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