Conocer cómo funciona nuestra anatomía permite entender mejor los asanas y los ejercicios de respiración y pranayama que realizamos en las clases de yoga. Gopala nos enseñará Anatomía experiencial para el yoga en dos talleres de 4 sesiones que comienzan el 22 de septiembre. Observando nuestros sistemas anatómicos, entendiendo cómo funcionan, aprendemos a percibirlos cuando […]
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